Desafío de Confianza de 30 días
Desafío de Introversión de 90 días
El Desafío de 90 días fue un reto creado con el fin de sumergirme en los siguientes 3 temas en un lapso de 90 días (desde el 05/07/21 al 17/10/21):
- Qué significa ser introvertido
- Cómo ‟superar″ la timidez
- Cómo triunfar e inspirar siendo introvertido
¿Por qué realicé este desafío? Para mostrar a otros jóvenes introvertidos que su introversión es su activo más poderoso y que pueden superar su timidez para vivir una vida más feliz y significativa. Mi misión es ayudar a otros introvertidos tímidos a crear conexiones profundas y sentirse cómodos en su propia piel.
¿Qué tiene que ver este desafío con mi historia personal? Fui una persona introvertida durante toda mi vida. También tímida. En el pasado mi timidez fue un gran obstáculo porque me costaba acercarme a la gente y eso me hizo perder muchas oportunidades. Pero gracias al coaching y otras herramientas cada día me siento mas y mas cómoda interactuando con otras personas y siendo yo misma.
¿Cómo me organicé para este desafío? De lunes a viernes leía 1 hora un libro relacionado con la temática que estaba investigando (ver la lista de libros en la sección Recursos) y a la mañana siguiente escribía en 20 minutos lo que había aprendido el día anterior (reflexiones, ideas, herramientas, etc).
Los sábados escribía una memoria con el objetivo de compartir cómo se siente ser una introvertida tímida en Argentina, mis luchas y cómo de a poco fui aprendiendo a mostrarme más auténtica (ver la sección Memorias).
Por último, los domingos grababa y subía un video a modo de conclusión de la semana sobre lo que había aprendido de cada libro. Sin dudas esta fue la parte más difícil del desafío ya que hablar en cámara no es mi fuerte 😂
Ahora si, con ustedes: El desafío de 90 días!
Gracias por leer :)
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