Anoche continue leyendo Chatter. Me parece super que haya un libro dedicado exclusivamente a las conversaciones que tenemos en nuestra cabeza. Creo que la calidad de conversaciones que tengamos en nuestra cabeza determina la calidad de nuestra vida.
Lo que ocurre en nuestra cabeza, ese flujo de pensamientos, ideas e imágenes mentales es un universo paralelo al mundo real. En las próximas páginas del libro espero explorar más en profundidad este fenómeno.
Lo que me llamó la atención es que cuando la conversación en nuestra mente pone la luz de foco en un tema particular cuando en realidad necesitamos estar concentrados en otra tarea, el desempeño en esa tarea cae considerablemente. Es el caso de grandes atletas que la presión le jugó una mala pasada y su mente no hizo más que enfocarse en esa presión, como consecuencia, su desempeño no coincidió con el nivel de jugadores que son. Quizás lo que más me llamó la atención es que no es la primera vez que leo que una visión enfocada en un determinado plano de la realidad no permite contemplar otros planos, especialmente aquellos relevantes para la acción que estamos por ejecutar. En otras palabras, es como si enfocásemos una linterna en un solo lugar (acotado) de la escena. Al mismo tiempo que esa escena se vuelve omnipresente en nuestra visión, los demás sucesos se vuelven invisibles a nuestros ojos.
Me interesa mucho este tema. Que ganas de seguir leyendo
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